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30/11/16

Frango à Bruçó










































Vindo eu de uma família de boas cozinheiras mas sem grande tradição de receitas que atravessam gerações, descobrir esta fez-me feliz.  

Conheci-a há uns valentes anos em visita à aldeia de um amigo. Em Trás-os-Montes, Mogadouro, numa zona fronteiriça a Espanha, com fortes raízes associadas à caça. 
Quando a matriarca nos presenteava com este prato, que desde logo nos conquistou, usava perdizes. Como nunca se mostrou fácil consegui-las frescas e com a qualidade das originais, por uma questão de facilidade optei por usar frango em substituição.

Desde aí comecei a replicar este prato, cujo nome nunca soube ou questionei, sempre com frango. Decidi então dar-lhe o nome da aldeia transmontana onde o conheci e saboreei.

A mescla, aparentemente tão evidente, de ingredientes tão distintos mas absolutamente complementares, reflecte-se num resultado bem vernáculo e do mais delicioso que há.
Sobressai o uso e conjugação inteligente dos alimentos que a terra oferece. Destaca-se uma sensibilidade e conhecimento naturais do que pode funcionar em pleno quando junto. E atinge-se uma comida altamente reconfortante e capaz de aquecer qualquer coração. 

Marta, este manjar tão apreciado por familiares e amigos, segue para a tua robusta mesa de Novembro, onde a Castanha é rainha por mérito e direito. Lamentavelmente não consegui contribuir com outras sugestões que tanto queria fazer. Espero que gostes!   







































FRANGO À BRUÇÓ

Ingredientes 
(3-4 pessoas)

1 frango cortado em pedaços
Azeite qb
1 cebola média
3 dentes de alho
2 folhas de louro
Sal
Pimenta
Pimentão doce fumado
80 ml de vinho branco
Água/caldo de frango qb
16-20 tiras finas de bacon fumado
1/2 couve lombarda
250 gr de castanhas congeladas
Arroz branco para acompanhar

Preparação

Num tacho grande de fundo grosso, levar ao lume um fio generoso de azeite, com a cebola picadinha, os dentes de alho esmagado e as folhas de louro partidas. Quando estiver bem quente (mas sem permitir que o alho queime) levar as tiras de bacon a fritar. Assim que estejam douradinhas retirar e reservar.
Adicionar uma boa pitada de sal, pimenta e pimentão doce fumado e levar o frango a caramelizar. Deixar o frango cozinhar uns 7-8 minutos até estar bem douradinho. Ir vigiando e virando para não agarrar demasiado.
De seguida acrescentar o vinho e um copo de água, rectificar temperos, tapar o tacho e deixar o frango cozinhar. Ir verificando para não permitir que seque completamente. Se necessário acrescentar mais água/caldo.
Passado uns 10-15 minutos, juntar a couve, em pedaços grandes, apenas cortada pelo veio, e passado 5 minutos acrescentar as castanhas.
Deixar cozinhar até as castanhas estarem no ponto. 
Retirar do lume e servir bem quente acompanhado de arroz branco solto.

Nota: Se o tacho não for grande o suficiente é preferível retirar o frango no momento de acrescentar a couve as castanhas. No final reintroduz-se e envolve-se tudo antes de servir. 
Nota_1: Nem sempre o faço, mas o frango pode ficar temperado de véspera (com sal, pimenta, pimentão doce, alho e vinho branco) para um resultado mais apurado da carne.
Nota_2: É óptimo servido com algum molho do frango, ou mais seco. Fica ao critério. 

   


01/11/15

Mousse de Castanha, Chocolate e Cardamomo

 

 
Um exemplo perfeito do típico "fruto da época" é a castanha. Um fruto de características muito particulares, que raramente se come crú (apesar de ser delicioso desta forma) porque é realmente muito chato de descascar, tem uma densidade e sabor únicos e dá origem a ótimos pratos, tanto doces como salgados.
É um fruto versátil e muito bonito dentro do seu ouriço. Visita-nos todos os Outonos e tem direito a um evento onde é a personagem principal, o reconfortante Magusto.
 
Foi durante muito tempo peça central da alimentação das povoações mais rurais, e curiosamente também dos seus animais.
A sua abundância, qualidade e poder saciante eram bem aproveitados, e antes da batata chegar à europa, a castanha teve um papel crucial na mesa portuguesa.
 
Esta edição do "Dia Um... Na Cozinha!" convidou à execução de uma Iguaria com Castanhas.
Confesso que as uso muito mais em pratos salgados ou simplesmente assadas. Também já as utilizei em bolo, mas para este desafio apeteceu-me um doce, bem indulgente e cremoso. Algo mais aconchegante para estes dias já bem escurinhos.
Surgiu então a vontade de uma mousse. A associação ao chocolate foi quase imediata e o toque do cardamomo caiu que nem uma luva, conferindo um interessante aroma exótico, algo cítrico até.
A sua textura é bem cremosa, com grande densidade, e o seu sabor uma verdadeira delícia ali situada entre o doce suave e o exótico, transmitindo sensações quentes. Não se assemelha à tradicional mousse e é ideal para paladares eventualmente mais ousados. 
 
Por motivos evidentes também não ficaria mal chamar-lhe "Mousse 3 Cs". Afinal são as iniciais destes ingredientes que combinam tao bem quanto sabem. Se isolados são ótimos, juntos ficaram perfeitos e o meu palato agradeceu imensamente.

Sai um copinho para S. Martinho!
 
  

 
MOUSSE DE CASTANHA, CHOCOLATE E CARDAMOMO

Ingredientes
(4 copinhos)

250 gr de castanha
4 colheres (sopa) xarope de ácer
1 colher (sopa) de cacau
100 gr de chocolate de culinária (70% de cacau)
120 ml de natas ligeiras
7-8 bagas de cardamomo
3 claras, grandes
1 pitada de sal fino
Lascas de côco torrado e amêndoa inteira para decorar

Preparação

Cozer as castanhas em água temperada com um pouco de sal. Quando cozidas descascar ainda quentes. Deixar arrefecer um pouco, acrescentar o xarope de ácer e o cacau e triturar num processador até ficarem bem desfeitas, numa espécie de pasta. Reservar.
Levar as bagas de cardamomo a tostarem no forno ou num tachinho em lume brando. De seguida abri-las, retirar as sementes e desfaze-las muito bem num almofariz até reduzirem a pó. Se persistirem pedaços maiores, passar por um coador e aproveitar apenas o pó mais fino. Reservar. 
Cortar ou triturar o chocolate em pedaços pequenos. Levar as natas a lume brando e aquecer, sem deixar ferver. Retirar do lume e verter sobre o chocolate em pedaços. Deixar repousar 1 minuto e de seguida mexer bem, até se obter um preparado cremoso, com o chocolate totalmente derretido e envolvido nas natas. 
Juntar o chocolate à pasta de castanhas, acrescentar o cardamomo e triturar um pouco mais até estar tudo bem envolvido, num creme homogéneo.
Bater as claras em castelo com uma pitadinha de sal, e envolver cuidadosamente no preparado anterior, com uma espátula. 
Colocar a mousse em copos ou tacinhas e levar ao frio.
Laminar a amêndoa com pele e levar a alourar num tachinho com umas gotinhas de azeite. Deixar tostar ligeiramente, retirar e deixar arrefecer.
Antes de servir decorar com as lascas de côco, a amêndoa e umas gotas de xarope de ácer.